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更新日期：2019-02-18
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  • 成功老化-銀髮族保健手冊

    成功的老化 健康的生活型態 自我健康管理 常見慢性病的自我管理 老年症候群 安居宜養 成功老化-銀髮族保健DVD 關於此教材的索取方式，請電洽(04)2255-0177#535，謝謝。

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  • 銀髮族身心保健

    銀髮族常保健康的飲食 ____人生七十才開始，但想達到「無病一身經」，就應注意乎日的飲食習慣，以下是一些簡單可行的建議。 維持理想體重： 良好飲食習慣的養成及每天持續的運動是維持理想體所需的營養素。

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  • 銀髮族保健之道

    銀髮族保健之道 人類的身體機能在三十歲時達到高峰，之後就開始走下坡。 銀髮族容易有血管硬化問題，血壓可能隨著年齡增加而升高，六十五歲以上的老年人至少有一半以上會有高血壓（大於一百四十 九十毫米汞柱），血管硬化加上血壓高，罹患 ...

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  • 銀髮族營養保健

    開啟其他存取模式 跳過主要內容 關閉其他存取模式::: 臺大醫院 > 營養室 > 營養衛教百科 登入 | 營養衛教百科 回首頁 營養室的服務 營養衛教 教學研究 English 營養衛教百科 > 銀髮族營養保健 銀髮族營養保健

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  • 健康醫療

    銀髮族保健之道 ⊙馮祥華 人類的身體機能在三十歲時達到高峰，之後就開始走下坡。 銀髮族容易有血管硬化問題，血壓可能隨著年齡增加而升高，六十五歲以上的老年人至少有一半以上會有高血壓（大於一百四十 九十毫米汞柱），血管硬化加上血壓高 ...

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  • 銀髮族飲食保健

    銀髮族飲食保健 人體像一部機器，需要適當地保養，才能夠好用、耐用。營養 不良，免疫力變差，感染性疾病如肺炎增加，影響疾病復原；但若 營養過剩，飲食偏差，體重過重，則罹患慢性病的機會增加，可見 營養對於 ...

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  • 銀髮族的健康及藥膳保健探討 摘要

    1 銀髮族的健康及藥膳保健探討 林宗輝* 摘要 本文根據內政部及衛生署統計資料，分析國人平均壽命及銀髮族健康狀況，並以「預防」及「保健」為前提；從循環系統（心血管）疾病、骨骼肌肉系統疾

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  • 銀髮族保健養生 李純青醫師

    銀髮族保健養生 李純青醫師 李純青醫師 現任 黃中一中醫診所副院長 學經歷 南京中醫藥大學博士 中國醫藥大學中醫碩士 教育部部定大學講師 台南市立醫院中醫部資深主治醫師 銀髮族保健養生 各種慢性病是老年人最常見的健康問題， 台灣有75％的老人 ...

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  • wedar健康圖書館

    各年齡族群保健/銀髮族保健 更新日期 3/12/2009 11:04:35 PM 瀏覽：1208 評論：0 根據新的動物試驗結果顯示，蘋果汁中的成分可以對年事已大的族群對於認知能力...

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  • 銀髮族的保健之道 - 老化 , 老年 , 銀髮族 , 保養

    老年期是人生歷練與智慧累積最豐碩的時期，而「活得健康又活得愉快」，是每位銀髮族朋友最渴望追求的目標。要達到這個目標，首先要了解「老化」在身體器官及生理功能產生的改變：例如：皮膚變粗失去彈性、口腔牙齦萎縮...

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